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デスクワークの合間に肩こりを軽減させる体操等を伝授

その他腰痛・頭痛などを軽減または予防できるようなセルフケアも

一体どのような場面に皆様はこりや痛みに苦しむのでしょうか。施術中ではなく、休息中ではなく、それは仕事中かもしれず、または育児の最中かもしれません。そのようなときにリアルタイムでこりや痛みを軽減できるセルフケア法をコラム記事を通して発信することで、皆様の人生が少しでも豊かなものになるようサポートしてまいります。鎌ヶ谷大仏近隣エリアで整体院を経営する代表は、施術のエキスパートとして、このようなセルフケアに関する情報発信を定期的に行います。

  • ニューロン

    【馬込沢】整体で認知症の予防!?

    2021/09/24
    馬込沢で整体を受けるなら整体院NHPへ!院長の藤田大輔です! いつもご利用、ブログの閲覧を頂きましてありがとうございます。 本日は血流と”考える””覚える”ことの関連性です! 前回の認知症と...
  • 男性の写真

    【馬込沢】整体院から発信!認知症について

    2021/09/23
    馬込沢で整体院をお探しなら整体院NHP!整体院NHP院長の藤田大輔です!本日は【認知症】についてです。認知症と物忘れの違いについては過去のブログにございますのでそちらも是非ご覧ください!【認知...
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    【馬込沢】整体で症状と痛みの予防!

    2021/09/22
    馬込沢で予防もできる整体は整体院NHP!県内唯一の電位×整体で予防にもご好評です!馬込沢で整体と電位治療を通して健康のサポートをしております!本日は人生における重要な課題である”健康”について...
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    【馬込沢】整体で腸も整う!

    2021/09/21
    腸は脳よりもえらい!? 馬込沢で腸まで整う整体は整体院NHP!馬込沢の方を中心に電位治療と整体でサポート!さて、本日の内容は【腸】に関してです。 数年前から何かと腸内環境・腸内フローラ・腸活...
  • 血管

    【馬込沢】整体で血液から健康に!

    2021/09/19
    馬込沢で根本改善の整体は整体院NHP!血液にもアプローチし、症状を改善!長年お悩みの症状は馬込沢の整体整体院NHPへ!本日は整体院NHPでの治療で重要視していることをお伝えします!それは【血液・血...
  • 冷え性 女性

    【鎌ヶ谷】整体で冷え性を改善!

    2021/09/18
    鎌ヶ谷で冷え性を改善する整体は整体院NHP鎌ヶ谷で唯一の電位治療を活用した整体をお試しください!こんにちは!院長の藤田大輔です! 本日のテーマは【冷え】についてです!  ”冷え”と言っても実に...
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    【馬込沢】整体で根本原因にアプローチ!

    2021/09/16
    馬込沢で健康管理におすすめの整体は整体院NHP電位治療を用いた整体で治療からお身体の日々のケアまでサポート致します! さて本日は、整体を利用される方でお悩みの方も多い、関節の痛みについてです...
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    【鎌ヶ谷】整体でしっかり治して予防まで!

    2021/09/14
    鎌ヶ谷でしっかり身体と向き合う整体は整体院NHP鎌ヶ谷の皆様を中心に整体で健康のサポートをしております!本日は専門的なことではなく、当院の施術方針ののお話をします。 私が理想とする、整体院...
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    【馬込沢】整体で血糖値をコントロール!

    2021/09/13
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。昨日に引き続き本日も血糖値のお話!昨日は血糖値がどのようなものであるかの説明をさせて頂きました!本日は血糖値について気を付けたいことをお話していき...
  • 血管

    【馬込沢】整体院でアンチエイジング!

    2021/09/09
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもご来院ありがとうございます!本日は”酸化と還元”についてお話ししたいと思います!理科の授業で聞いたことがあるようなこの言葉。実は人間の身体の中...
  • 整体院

    【馬込沢】整体院×電位治療×映像!?

    2021/09/04
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつもご利用頂きましてありがとうございます。本日は整体院NHPでしかできないサービスのご紹介です!整体院NHPにはヒーリングルームと呼んでいる治療部屋が...
  • 女性の写真

    【鎌ヶ谷】整体で内側から健康に!

    2021/08/24
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもご来院、ホームページブログをお読みいただき、ありがとうございます!本日は、うつ症状のお話です。実はうつ症状にも身体の冷えと深い関わりがあると...
  • 女性の写真

    【鎌ヶ谷】整体院NHPの改善事例!毎日続いた頭...

    2021/08/21
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもご来院、そしてホームページブログをご覧下さり、ありがとうございます。本日は整体院NHPで行っている”電位整体”の効果事例をおつたえします。今回は...
  • コーヒー

    【鎌ヶ谷】整体院院長が解説!コーヒーの取り...

    2021/08/17
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつも整体院NHPのご利用、ホームページをご覧くださり、ありがとうございます!昨日のコーヒーサービスのブログに引き続き、コーヒーを飲むメッリトとおす...
  • 整体院

    【鎌ヶ谷】整体院でコーヒーブレイク!

    2021/08/16
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつも整体院NHPにご来院頂きましてありがとうございます!またホームページブログをご覧くださり、ありがとうございます!連日、記録的な大雨が続いており...
  • 家族の写真

    【鎌ヶ谷】【船橋】整体院NHPが活動する地域周...

    2021/08/14
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつも整体院NHPをご利用頂き、またホームページをご覧くださり、ありがとうございます!本日は、整体院NHPの活動拠点である、【千葉県鎌ケ谷市道野辺】のお...
  • 交通渋滞

    【鎌ヶ谷】整体院NHPの効果事例!「交通事故」...

    2021/08/10
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもご利用頂き、ホームページブログをお読みいただきましてありがとうございます!本日は来院されたお客様の効果事例についてです!今回は【交通事故】に...
  • 男性の写真

    【鎌ヶ谷】整体院院長が目指す施術!

    2021/08/08
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもホームページをご覧くださり、ありがとうございます。本日のタイトル写真が院長藤田の写真で、いつもと何か違う感じですよね(笑)その通り!本日は専門...
  • 整体院

    【鎌ヶ谷】整体院NHPのご利用の流れ♪

    2021/08/07
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもホームページ、ブログをご覧いただきまして、ありがとうございます!健康知識や、ちょっとしたお知らせなど、毎日更新しているので是非ご覧くださいま...
  • 女性の写真

    【鎌ヶ谷】整体院院長による「血液」の解説➁

    2021/08/06
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつもホームページブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。昨日の血液についてのブログはお読みいただけましたでしょうか?今回のブログは昨日...
  • ひまわり

    【鎌ヶ谷】整体院で過ごす夏休み♪

    2021/08/03
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつも整体院NHPへご来院、またホームページブログをご覧頂きましてありがとうございます。8月も毎日ブログを更新しておりますので、是非お読みください!本...
  • 夫婦の写真

    【鎌ヶ谷】整体院院長が解説する夏バテ

    2021/08/02
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつもホームページブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。過去のブログをまだお読みでない方は、過去のブログも是非お読みください。夏も本番...
  • 家族の写真

    【鎌ヶ谷】整体院に通う新しいかたち

    2021/08/01
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です。いつもホームページブログをご覧いただきまして、ありがとうございます!引き続き、毎日更新していきますので、お読みいただけると嬉しいです♪さて本日から8...
  • ロゴマーク

    【鎌ヶ谷】整体院の施術をご自宅でも?

    2021/07/28
    こんにちは!整体院NHP院長の藤田大輔です!いつもHPブログをお読みくださり、ありがとうございます!毎日更新させて頂いていますので、過去のブログをお読みでない方はぜひお読みくださいませ!7月も...
  • 整体院

    【鎌ヶ谷】整体院だけど運動もできる?

    2021/07/27
    こんにちは!整体院NHP 院長の藤田大輔です。昨日は”自律神経”について更新させて頂きました!まだまだお伝えできていない部分が多くございますので、続きのブログを更新しますのでお楽しみに♪さて本...
  • 女性の写真

    【鎌ヶ谷】自律神経を整体院院長が解説!

    2021/07/26
    こんにちは! 整体院NHP院長の藤田大輔です! 昨日の免疫力についてのブログはお読み頂けましたでしょうか? 今回はその免疫力に関連した【自律神経】についてお話していきます!
  • 女性の写真

    【鎌ヶ谷市】慢性肩こりのお悩みに人気の整体院!

    2021/07/23
    こんにちは!整体院NHP院長 藤田大輔です!昨日の院長紹介のブログはご覧いただけましたでしょうか?専門的なこと以外のブログもたまに更新します!本日はお悩みの方が多い、【肩こり】について更新し...
  • 整体院ロゴマーク

    【鎌ヶ谷市】にある整体院NHP 院長紹介♪

    2021/07/22
    こんにちは!整体院NHP 院長の藤田大輔です!だんだんと暑い日が増えてきましたね!季節の変わり目は体調管理がより重要になりますね!前回ぎっくり腰についてブログを更新しましたのでそちらも是非ご...
  • 整体院NHP

    ホームページをリニューアルしました♪

    2021/07/13
    こんにちは!整体院NHP代表の藤田大輔です。この度、当院のホームページがリニューアルされました!より見やすく、分かりやすく、きれいなホームページとなっております!これから、ご来院頂いた患者様...
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  • 【鎌ヶ谷の整体】浅い眠りは太りやすい!?

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日常の生活中に万が一こりや痛みに苦しんで、QOLの低下を招いているようであれば、施術院への通院を一度ご検討いただく必要があるかもしれません。しかしながら、可能な限りご自身の力でこりや痛みの軽減または予防をすすめたい、このような方々も多くいらっしゃることでしょう。そこで、デスクワークの合間や育児の合間に、リアルタイムでこりや痛みを軽減できるような、おすすめのセルフエクササイズ法等について、専門家が発信いたします。

体操・筋トレ・ストレッチなどを片手間のお時間で実践していただくことで、こりや痛みの軽減はもちろん、それらの予防にも繋がる可能性もございます。根本回復のためには施術が必要なものの、日常生活で「今、この瞬間」にこりや痛みが辛くなってきたときには、ぜひこのようなセルフケア法をご活用いただけますと嬉しい限りです。