【鎌ヶ谷】整体で知る珪素⑦ | 拠点の鎌ヶ谷で整体院を経営中の院長がセルフケア法を紹介しより健康になれるように

鎌ヶ谷の整体

整体院NHP院長の藤田大輔です！

いつもご覧いただきありがとうございます！！

本日はケイ素特集第７弾！

非常に重要な【血管を丈夫にする】効果についてです！

健康な身体作りに一番大切なのが血液・血管・血流ですね！

身体のあらゆる機能はこの3点に問題があると不調をきたします。

ズバリ、ケイ素はあの恐ろしい

動脈硬化を防ぐ働きがあります！

事実、動脈硬化の進行した人の血管には健康な人の

14分の1しかケイ素が無いことが分かっています！

ケイ素は血管の内側の細胞の一部であり、

血管の外側の補修をする役割もあります！

ケイ素が不足することで血管の内側にコレステロールがこびりつき

プラークと呼ばれる塊ができ、血液の流れが悪くなります。

そして動脈硬化が進行すると血管の壁がどんどん厚くなり、

血管が詰まるようになります。

それが心臓で詰まれば心筋梗塞

脳で詰まれば脳梗塞

最悪の場合は命を落とし、そうでなくとも後遺症が残りますね。

血液の汚れ、血管の詰まりは毎日起こります。

日常的にケアが必要ですね！！！

私もケイ素は毎日、水やコーヒーに入れて補給し

動脈硬化に備えています！！！

両方の方に肩こりのある方は動脈硬化が進行しているかも！？

この辺りはまたブログにしたいと思います！！

次回はケイ素シリーズ(一旦)ラスト！

【新陳代謝】についてです！

最後までお読み頂きありがとうございました！