【鎌ヶ谷】整体で痛みを根本的に取り除くには？ | 拠点の鎌ヶ谷で整体院を経営中の院長がセルフケア法を紹介しより健康になれるように

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鎌ヶ谷の整体から身体の知識をお届けしていきます！

整体での悩みで非常に多い身体の痛み。

膝が痛い、腰が痛い、股関節が痛い、首が痛いなど身体のいたるところに痛みは訪れます。

事故などで強い外傷を負ったことで痛みが出るようなこともありますが、慢性的にいつも痛いという症状はいつの間にか痛いと感じるようになったというケースが多いのではないでしょうか？

「歳だから仕方がない。」

この言葉を一番耳にしますね！

年齢が理由であればなんとなく合点がいくでしょう。

では、歳をとっても関節のトラブルがない方とは、何が違うのでしょうか？

詳しく見ていきましょう。

例えば、”ひざ痛”で見ていきます。

姿勢が悪くなり、膝に負担がかかる。

運動不足で、筋肉が衰えている。

体重が重すぎて、膝に負担がかかる。

この辺りは良く聞きますね。

もちろん間違いではないですし、一因になっていると思います。

では、もっと掘り下げていくと、身体の中でどのようなことが起きているのか。

実は原因が内臓の疲労も関係しています！

”ひざ”の場合は”膵臓”が弱っている可能性があります。

膵臓の働きが衰えてくると、糖の代謝が上手くいかず、糖尿病になりやすくなりますね。そうなってしまう前の身体の警告として”ひざ”に炎症を起こし痛みで知らせようとしているのです。

膵臓が疲労しすぎる原因は、食べ過ぎ。体重が多すぎることに繋がります。

また、運動をすると糖を消費する為、運動不足、筋肉の衰えは、糖の代謝を減らしてしまい、結果的に膵臓への負担に繋がります。

身体が冷えることも、血流が悪化し、臓器の活動が悪くなる原因です。

ひざが痛い理由でよく耳にする内容とつながっていますよね。

ひざが痛い、という症状でも身体の内・外でこんなにも色々なことが起きているのです。

例えば、”食べ過ぎ”という原因があったとします。

食べ過ぎ→膵臓に負担→ひざに痛みをだして警告→ひざが痛い。

食べ過ぎ→体重の増加→ひざへの物理的な負担に→ひざが痛い。

”食べ過ぎ”から

とても悪循環になっています。

その為、いち早く根本の原因を取り除くことが必要になります！

また、膵臓の負担は、太ももや股関節に出ることもあるといわれています！

このような繋がりは整体において重要です！

痛みの再発や、根本改善、早期改善の為に必ず必要な観点になります！

鎌ヶ谷でお悩みの方はぜひご相談ください！